صحة
-
إرشادات جديدة لإدارة الكوليسترول: خبراء يوضحون المستجدات
قدمت خبراء في إدارة مستويات الكوليسترول إرشادات جديدة تتضمن تحديثات مهمة.
أكمل القراءة » -
التهاب السحايا من النوع ب: كيفية الانتقال ومتى يجب زيارة الطبيب؟
التهاب السحايا من النوع ب: كيف ينتشر ومتى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
أكمل القراءة » -
هل يفيد الليثيوم في علاج فقدان الذاكرة؟ خبراء يجيبون على 4 أسئلة رئيسية
هل يعمل الليثيوم على فقدان الذاكرة؟ خبراء يجيبون على أربعة أسئلة رئيسية.
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية: السكري من النوع الأول يرتبط بزيادة كبيرة في خطر الخرف
أظهرت دراسة كبيرة أجريت في الولايات المتحدة أن مرض السكري من النوع الأول مرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بالخرف.
أكمل القراءة » -
إرشادات جديدة لتمارين المقاومة تفنّد 3 خرافات لبناء عضلات أقوى
تسهم الإرشادات الجديدة للتدريب على المقاومة في دحض ثلاث خرافات حول تعزيز قوة العضلات.
أكمل القراءة » -
نصف مستخدمي أدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1 يحافظون على وزنهم المفقود
يحتفظ نحو نصف الأشخاص الذين يتوقفون عن تناول أدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1 بالوزن المطلوب.
أكمل القراءة » -
الأغذية المُصنّعة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، دراسة جديدة تكشف
أظهرت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
أكمل القراءة » -
حجم الخصر قد يكون مؤشراً أفضل لخطر فشل القلب من مؤشر كتلة الجسم، دراسة تكشف
أظهرت دراسة أن قياس محيط الخصر قد يكون مؤشراً أفضل على خطر الإصابة بفشل القلب مقارنة بمؤشر كتلة الجسم (BMI).
أكمل القراءة » -
كيف يمكن لنظام “مايند” الغذائي أن يساعد في الوقاية من الزهايمر
تظهر الأبحاث أن نظام “مايند” الغذائي قد يسهم في تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. يعتمد هذا النظام على تناول الأطعمة…
أكمل القراءة » -
“7 صباحًا: التوقيت المثالي للتمارين لخفض مخاطر القلب والتمثيل الغذائي”
تشير الدراسات إلى أن الساعة السابعة صباحًا قد تكون الوقت المثالي لممارسة التمارين الرياضية، حيث يساهم ذلك في تقليل مخاطر…
أكمل القراءة »