صحة
-
ارتفاع مخاطر الإصابة بالخرف يرتبط بداء السكري من النوع الأول، وفق دراسة أمريكية واسعة النطاق
تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف بمعدل يقارب…
أكمل القراءة » -
إرشادات جديدة لتدريب القوة تكشف زيف 3 خرافات لزيادة قوة العضلات
أجرى الكلية الأمريكية للطب الرياضي مؤخرًا تحديثًا جوهريًا لتوجيهاتها بشأن تدريبات المقاومة، وذلك للمرة الأولى منذ سبعة عشر عامًا. تعتمد…
أكمل القراءة » -
نحو نصف الأشخاص الذين توقفوا عن استخدام أدوية GLP-1 لفقدان الوزن يحافظون على وزنهم المثالي
أظهرت دراسة جديدة تأثيرات واقعية على الأفراد الذين بدأوا في استخدام أدوية GLP-1 لعلاج السمنة أو داء السكري من النوع…
أكمل القراءة » -
الأطعمة المصنعة بشكل مفرط قد تعزز خطر الإصابة بأمراض القلب، وفقًا لدراسة جديدة
أظهرت دراسة جديدة وجود علاقة بين استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة وارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وقد اتجه الباحثون إلى هذه…
أكمل القراءة » -
حجم الخصر قد يكون مؤشراً أدق لخطر الإصابة بفشل القلب مقارنة بمؤشر كتلة الجسم
السمنة المركزية تتعلق بتراكم الدهون العميقة في منطقة البطن، حيث يُعتبر هذا النوع من الدهون، المعروف بالدهون الحشوية، أكثر عمقًا…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر: كيف يمكن أن يؤثر “دايت العقل” على الصحة العقلية؟
خلال السنوات القليلة الماضية، أصبحت حمية “مايند” خيارًا شائعًا بين الأشخاص الراغبين في تحسين صحتهم العقلية. تهدف هذه الحمية إلى…
أكمل القراءة » -
ممارسة التمارين الساعة السابعة صباحًا قد تكون أفضل توقيت للحد من مخاطر القلب والأيض
تشير الدراسات السابقة إلى أن ضعف الصحة القلبية الأيضية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وداء السكري من…
أكمل القراءة » -
دراسات تشير إلى أن 29 عدوى ومرضًا قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف
تشير الأبحاث السابقة إلى أن الإصابات الشديدة قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف، إلا أن تأثير ظروف صحية أخرى قد…
أكمل القراءة » -
كيف يؤدي التوتر إلى تفاقم حالات الإكزيما؟
تشير الأبحاث إلى أن الضغط النفسي المزمن يمكن أن يؤدي إلى تفشي الإكزيما، وهي حالة جلدية شائعة تتسم بالحكة الشديدة.…
أكمل القراءة » -
لقاح جدري الماء قد يقلل من خطر حدوث أحداث قلبية كبيرة، وفقًا لأبحاث جديدة
تشير الأبحاث إلى أن لقاح الهربس النطاقي (شينغلز) يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر حدوث أحداث قلبية وعائية كبيرة لدى الأشخاص…
أكمل القراءة »