زيت النعناع يساهم في خفض ضغط الدم، دراسة جديدة تكشف الأسباب

في عام 2024، كان حوالي 1.4 مليار بالغ حول العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وتعرف هذه الحالة طبياً بالضغط المرتفع، حيث يتطلب القلب جهداً أكبر من المعتاد لضخ الدم في الشرايين. إذا تُركت هذه الحالة دون علاج، فقد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب وأمراض الكلى المزمنة وفقدان البصر والخرف.

اليوم، يتم علاج ارتفاع ضغط الدم من خلال مزيج من الأدوية وعوامل نمط الحياة الصحية، والتي تشمل اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم، وممارسة النشاط البدني، والحفاظ على وزن صحي. وفي خطوة جديدة نحو تعزيز الخيارات العلاجية، وجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “PLOS One” أن تناول زيت النعناع يومياً قد يساعد أيضاً في خفض ضغط الدم المرتفع. هذه النتائج تفتح آفاقاً جديدة لفهم كيفية تحسين الصحة القلبية من خلال الخيارات الطبيعية.