أطعمة مفيدة للأمعاء مثل الكيمتشي والكونبوشا: هل تؤثر على صحة القلب؟

حذرت المؤسسة البريطانية للقلب من المخاطر الخفية التي قد تهدد صحة القلب، والتي قد تنتج عن استهلاك بعض الأطعمة والمشروبات الموصوفة بأنها مفيدة لصحة الأمعاء. تناولت المؤسسة في بيانها، الذي صدر في 27 مارس 2026، مجموعة من هذه الأطعمة والمشروبات مثل الكيمتشي، والمخللات، ومشروب الكمبوتشا، والزبادي بالفواكه، والعصائر المخفوقة.

أشارت أخصائية التغذية القلبية، ميشيل روثنشتاين، إلى ضرورة أن يكون لدى المستهلكين الوعي الكافي بشأن هذه المنتجات، وأوضحت كيف يمكن أن تؤثر على الصحة القلبية. إذ من المهم التركيز على الخيارات الغذائية التي تعزز المنافع لكل من gut health وصحة القلب في آن واحد.

بناءً على هذا التحذير، يجب أن يتحلى الأفراد بالحيطة والوعي أثناء اختيار نظامهم الغذائي لضمان سلامتهم القلبية.