هل تؤثر الأطعمة المفيدة للأمعاء مثل الكيمتشي والكمبوتشا على صحة القلب؟

خمس دقائق إضافية من التمارين وعشر دقائق من النوم قد تقللان من خطر الإصابة بأمراض القلب