حذر خبراء صحيون من الجمع بين القهوة والمكملات الغذائية في الروتين الصباحي، مشيرين إلى أن هذا قد يؤثر سلبًا على فعالية بعض العناصر الأساسية في الجسم. وأكدت التقارير الصحية أن هذا الخلط يمكن أن يقلل من امتصاص الجسم لتلك العناصر، مما قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوبة.
تشير التحذيرات إلى ضرورة التباعد بين تناول القهوة والمكملات لضمان الحصول على الفوائد الصحية المرجوة. وقد أبدى الخبراء قلقهم من الممارسات الشائعة التي تعتمد على استهلاك كلا العنصرين في نفس الوقت.